غسل الأنف بالملح يقي من نزلات البرد
كشفت دراسة ألمانية حديثة عن أن الغسيل اليومي للأنف بمحلول المياه الدافئة
وملح الطعام العادي
له فاعلية في الوقاية من نزلات البرد يفوق تناول جرعات إضافية من الفيتامينات.
وأفادت الدراسة التي أجرتها كلية الطب بجامعة هانوفر في ألمانيا
أن 85بالمئة من بين 1000شخص استخدموا هذه الطريقة تحسنت حالتهم الصحية
بشكل ملحوظ
والفضل في هذا للمعالجة اليومية بمحلول ملحي دافئ يماثل في درجة تركيزه
درجة تركيز أنسجة الجسم.
وقد أثبتت الدراسة أن المواظبة على استخدام طريقة الغسول الأنفي التي لا تكلف
سوى القليل أسهمت في خفض متاعب الأنف
ومن ثم أدت إلى تراجع زيارات الطبيب
وانخفضت بشكل ملحوظ معدلات الشكاوى الخاصة بالتنفس في المرحلة العمرية ما
بين تسعة أعوام و 14عاماً
بما في ذلك حساسية الأنف التي لم تظهر أي تحسن مع استخدام أقراص
الفيتامينات ،
وينصح الدكتور فريديريك شوارتز رئيس معهد طب المجتمع بجامعة هانوفر بأن
يكون غسيل الأنف أو الاستنشاق جزءا من العادات اليومية مثل غسيل الأسنان.
مع أطيب تحية 
موضوع: غسل الأنف بالملح يقي من نزلات البرد 
السبت أكتوبر 13, 2007 7:40 pm
